ヨガ×高地トレーニング . ヨガは単に体を動かすエクササイズではなくて呼吸や瞑想によって自然のエネルギーを感じて行うことができる歴史ある健康法です✨ . 高地環境の中で行うヨガ🧘♀️は普通のヨガより体の温まりも早くストレッチ効果も高まります! . キレイになりたい☀️健康になりたい🥰の思いを実現するために体と心のケアをお手伝いいたします☝️ . ぜひ一度高地環境でのスタジオ体験に来てください。お待ちしております👋 . #高地トレーニング #ハイアルチ #札幌 #東札幌 #道内初 #ランナー #ラグプラスノース #トレーニング #コンディショニング #ヨガ #ピラティス #スタジオ #ダイエットモニター #ダイエット #減量 #脂肪燃焼 #冷え性改善 #柔軟性 #リフレッシュ