🏃‍♀️🏃


昨日・今日で札幌は雪が降り
一気に寒くなりました⛄️❄️

『寒くて外には出たくない…』
『動くのが億劫で体重の増加が…』

という方も少なからず
いらっしゃるかと思います🤫💦


秋から冬にかけて寒くなると
人間は代謝を自然に上げていきます🔥

そこにプラスして高地トレーニングで
汗をかきながら効率的な
ダイエットをしませんか🏃‍♀️🏃‍♂️⁉️


ラグプラスノースではいつでも
体験を受け付けております⭐️

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