札幌市のジム・スポーツクラブ 札幌国際交流館

2020.02.18

脳・足きたえよう

普段運動をしたことのない高齢の方を対象とした4月開講新規教室！ 椅子に座った状態で脳トレやストレッチ、足腰を鍛える筋力トレーニングを行います。 初心者でも気軽に参加可能な教室です。 時間：11：30～12：30 曜日：金曜日 全15回 対象：高齢者（60歳以上）  ￥  ：8,810円 定員：25名 申込：3/2（月）～3/14（土） （2020年2月18日現在の情報です）