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【NEW！】
BETA ALANINE
ベータアラニンパウダー
¥1,944(税込)
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✔︎高強度のトレーニングのパフォーマンスを上げる
✔︎疲労感の軽減（ph低下を防ぐため）
✔︎トレーニングボリューム増加
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国際スポーツ栄養学会（ISSN）はベータアラニンをパフォーマンス向上において効果と安全性に確かなエビデンスがあるサプリメントとして
カテゴリーA（最上ランク）に分類しました。
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研究によると
・副作用で痺れる感覚があるが1回あたり800mgの摂取ならば副作用はない
・4週にわたるベータアラニンの摂取で筋肉中のカルノシンの量を増やすことができる
・1日の摂取量を満たすために複数回に分けて摂取すべきである