【6月21日(金）のレッスン】🔸「マットピラティス」10:30〜11:30 ... [エクササイズスタジオ ミルバスタジオ【Instagram】]

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2019.06.20

【6月21日(金）のレッスン】🔸「マットピラティス」10:30〜11:30 ... [エクササイズスタジオミルバスタジオ【Instagram】]

【6月21日(金）のレッスン】 🔸「マットピラティス」10:30〜11:30 講師/MAYUMI ［背骨、呼吸に関わる体幹の筋肉を強化し柔軟にしていくエクササイズです✨］ 🔸「バレエ入門」12:00〜13:00 講師/吉川［全くバレエをやったことのない方大歓迎です😆］ 🔸「バレエ初中級」13:30〜15:00 講師/吉川［バーレッスンからセンターまで行います🌹］ 🔸「リラックスヨガ」18:15〜19:15 講師/黒澤［呼吸と体の連動を感じながら気持ち良く体を動かしていきます💫］ #milbastudio #ミルバスタジオ #milba #ミルバ #マットピラティス #ピラティス #バレエ入門 #大人バレエ #シニアバレエ #バレエ超初心者 #バレエ未経験者大歓迎 #リラックスヨガ #ヨガ初心者 #札幌習い事 #札幌ピラティス #札幌バレエ #札幌ヨガ

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