【クラスのご案内】
毎週木曜日19時〜20時は、モニーラ先生の「ベリーダンス」です🌙
体に優しく嬉しいレッスンです✨インナーマッスルを鍛えていくのでくびれができたり、下腹部、下半身を引き締めることができます🎶新陳代謝アップ、美肌効果や生理痛、肩凝り解消にも効果的💫アラブミュージックで心地よく、非現実世界を味わいましょう🌹動きやすい服装に素足またはバレエシューズで🆗
モニーラ先生よりメッセージ👉「寒くなってきたので、インナーマッスルを使って内側から温めましょう！」#milbastudio #ミルバスタジオ #milba #ミルバ #入会金なし #年会費なし #予約不要 #都度払い #ベリーダンス #インナーマッスル鍛えます #くびれを作る #新陳代謝アップ #下半身を引き締める #美肌効果 #肩凝り解消 #アラブミュージック聴きながら #札幌ベリーダンス #札幌習い事