【11月13日(水)のレッスン】
🔸「はじめてのバレエ」10:30〜11:30 講師/宮間
📎バレエが初めての方、ブランクがあってゆっくり身体をほぐしたい方にオススメ✨ストレッチ、バーレッスンをゆっくり丁寧に行います。動きやすい服装に素足または靴下で🆗
🔸「パワーヨガ」13:30〜14:30 講師/ORIE
📎ヨガでしっかり汗をかきたい方にオススメ🎶
🔸「ジャズダンス」17:30〜18:30 講師/向井章人
📎様々な音楽に合わせて楽しくダンス🎵スニーカーをご持参ください👟
🔸「はじめてのバレエ」19:00〜20:00 講師/小助川
📎お仕事帰りにバレエはいかがですか？動きやすい服装に素足または靴下で🆗

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